Praten met je puber zonder gedoe | De Pubergids | Die Tiener van Jou
Voor ouders van pubers en prepubers

Hoe praat je met je puber zonder dat het meteen gedoe wordt?

Je stelt een gewone vraag en krijgt een zucht, "goed" of "weet ik niet". Voor je het doorhebt, ga je harder proberen. Meer vragen. Meer uitleg. Meer advies. En precies daar haken veel tieners af. De Pubergids laat je zien hoe communicatie met tieners werkt.

222 + 75 pagina's · direct digitaal in je mailbox

Pak de Pubergids + HELP-gids voor €22,46

Meer dan 15.000 ouders gingen je voor · 4,8 op Google

Moeder en tiener samen
Herkenbaar?

September is bij ons de drukste maand. Nieuwe klas, meer vrijheid en thuis ineens een ander kind aan tafel.

Je wilt contact.
Je krijgt één woord terug.

"Hoe was school?" Goed. "Nog iets gebeurd?" Nee. "Heb je geleerd?" Ja. En daar zit je dan, met al je belangstelling en je goede bedoelingen.

"Ik wil geen urenlang gesprek. Ik wil gewoon weten wat er in hem omgaat."

  • Je vragen voelen al snel als een verhoor
  • Je tiener reageert kort, fel of helemaal niet
  • School, schermtijd en regels worden sneller gedoe dan gesprek
  • Je merkt dat je gaat trekken, terwijl je juist verbinding zoekt
Alleen tot en met 31 oktober 2026

De Pubergids + HELP-gids nu voor €22,46

De tijdelijke actieprijs is €24,95. Daar gaat aan de kassa nog 10% extra korting vanaf.

Normaal €29,95 Actieprijs €24,95 Nu €22,46

De korting wordt automatisch toegepast met code BACKTOSCHOOL. De HELP-gids is inbegrepen.

★★★★★
"Super goede bruikbare tips. Gericht op verbinding; zo fijn voor zowel mijzelf als mijn tieners. De sfeer in huis is nu echt relaxter."
Inge Kalkhoven, Google Review
Wat je moet weten

Tieners praten anders
dan kinderen.

Vroeger kreeg je misschien een heel verhaal. Nu moet je het doen met een halve zin, een blik of een appje om 23:17. Dat betekent niet dat je tiener je niet meer nodig heeft. Het betekent dat jij een andere ingang nodig hebt.

Bij tieners werkt praten vaak beter als het klein, luchtig en naast elkaar gebeurt. In de auto. Tijdens het koken. Op de bank. Precies op het moment dat jij bijna denkt: laat maar.

De Pubergids leert je praten met je tiener op een manier waardoor hij zich gehoord voelt en het gesprek durft aan te gaan. Zodat je weer in verbinding bent, ook als het over schermen, school of grenzen gaat.

Uit de Pubergids

Kleine dingen die gesprekken makkelijker maken

01

Begin kleiner

Een tiener die dichtklapt bij "hoe voel je je?" reageert soms wel op "moet ik je zo brengen?" of "zal ik wat te drinken neerzetten?" Klein contact is ook contact.

Communicatie zonder druk
02

Praat naast elkaar

In de auto. Tijdens een wandeling. Terwijl je samen iets doet. Zonder oogcontact praten veel tieners makkelijker. Dat voelt minder als een officieel gesprek.

Handig bij school en schermen
03

Stop met meteen oplossen

Voor je het weet zit je alweer advies te geven. Snap ik. Alleen hoort je tiener dan: jij doet het verkeerd. Eerst luisteren geeft meer ruimte dan de perfecte oplossing.

Minder fixen, meer contact
04

Kies je moment

Na school, vlak voor bed of midden in een game is zelden het beste moment. Timing is geen detail. Het is vaak het verschil tussen een zucht en een gesprek.

Rustiger reageren
Wat zit erin?

Je tiener begrijpen is stap één

222 pagina's praktische uitleg, voorbeelden en handvatten.

Het tienerbrein begrijpen

Waarom je puber anders reageert dan vroeger

Communicatie die werkt

Voorbeeldzinnen die uitnodigen in plaats van afstoten

School, schermen en grenzen

Hoe je lastige onderwerpen bespreekt zonder meteen strijd te krijgen

Jouw rol als ouder

Waarom jouw timing, toon en houding zoveel uitmaken

Van manager naar coach

Meer ruimte geven en toch duidelijk blijven

De puberteit begrijpen

Wat gebeurt er in het tienerbrein? Waarom reageert je kind ineens zo anders?

Praten zonder verhoor

Hoe je vragen stelt waar je tiener minder snel op dichtklapt

Het 70-20-10 principe

Welke gesprekken zijn het waard? En waar laat je lucht ontstaan?

Van straffen naar consequenties

Wat werkt écht als je tiener over de grens gaat?

Communicatie die werkt

Voorbeeldzinnen, gesprekstechnieken en timing die helpt

Jouw opvoedstijl

De 5 oudertypen: welke ben jij? En hoe beïnvloedt dat je tiener?

Schermgebruik bespreken

Rustiger praten over telefoons, games en online grenzen

Loslaten en vertrouwen

Verantwoordelijkheid overdragen in haalbare stappen

★★★★★
"Geen zware theorie, maar direct toepasbare tips. Ik probeerde één inzicht uit de gids en het verschil was er meteen: mijn zoon klapte minder dicht en ons gesprek liep zóveel fijner."
Deborah V., via Instagram
De HELP-gids, 14 situaties en wat je dan zegt
Inbegrepen bij de Pubergids

Nieuw: de Pubergids is uitgebreid met de HELP-gids

Je kunt precies snappen waarom je tiener doet wat hij doet en op het moment zelf alsnog met je mond vol tanden staan. Daar is de HELP-gids voor. Veertien situaties uit de praktijk met de woorden erbij.

75 pagina's. Los €9,95, nu inbegrepen.

  • Vertelt je niets meer
  • Grote mond
  • Liegen
  • Te laat thuis
  • Vapen
  • Alcohol
  • Doet niet wat je vraagt
  • Leert niet voor een toets
  • Eindeloos op de telefoon
  • Ontploft
  • Wil iets wat jij spannend vindt
  • Wil nergens meer aan meedoen
  • Ruzie die fysiek wordt
  • Blijft discussiëren over je nee
Uit de HELP-gids

Zo ziet een situatie eruit

“Hoe was school?” “Goed.”

Wel: “Ik heb het idee dat je de laatste tijd niet zo lekker in je vel zit. Je hoeft me nu niets te vertellen, maar ik wil wel dat je weet dat ik het zie en dat je altijd bij me terechtkunt.”

Niet: “Nu we hier toch zo zitten… hoe gaat het eigenlijk écht met je?”

Niet: “Weet je het zeker?”

Soms is minder praten juist de weg naar meer verbinding.

Dit is er één van de veertien.

Geen voorschriften. Je ziet hoe wij naar zo'n situatie kijken zodat je zelf beter kunt bepalen wat jouw moment vraagt.

Wat krijg je precies?

Een professionele digitale gids in full colour.

Vergeet alles wat je kent van e-books. Dit is een professioneel vormgegeven digitale gids in full colour. Geen saaie lappen tekst, maar een digitaal magazine dat je graag openslaat op je tablet, telefoon of laptop.

Leest als een tijdschrift op je tablet, telefoon of laptop. Met werkbladen, voorbeeldzinnen en concrete stappenplannen die je kunt toepassen.

  • ✓ Professioneel vormgegeven in kleur
  • ✓ Optimaal voor tablet, telefoon en laptop
  • ✓ Werkbladen en voorbeeldzinnen
  • ✓ Gratis updates: altijd de nieuwste versie
Bekijk een inkijkexemplaar
De Ultieme Pubergids

Zo ziet het eruit op je tablet

Altijd gratis de nieuwste updates

Dit mailde Kim ons na een update
E-mail van Kim: blij met de gratis updates en met alle gidsen van Die tiener van jou
Inkijkexemplaar

Blader door de gids

19 pagina's uit de Pubergids. Van de oudertypes tot de ruzietrap. Zo zie je precies hoe rijk deze gids is.

Inkijkexemplaar pagina 1
1 / 19
De investering

€22,46

Een sessie bij een opvoedcoach kost al snel €100 tot €150. Voor een fractie daarvan krijg je onze praktische uitleg, voorbeelden en handvatten voor thuis.

€29,95 → actieprijs €24,95 → met 10% extra korting €22,46. Inclusief HELP-gids. Tot en met 31 oktober 2026.

★★★★★

Andere ouders gingen je voor

★★★★★

Op aanraden van een vriendin gekocht. Ik zit in de psychologie en weet een hoop. Jullie gids heeft heel veel handvatten gegeven. Mijn dochter en ik hebben ineens weer heerlijke gesprekken.

J
J. van Diepen
Google Review
★★★★★

Super goede bruikbare tips. Gericht op verbinding; zo fijn voor zowel mijzelf als mijn tieners. De sfeer in huis is nu echt relaxter.

I
Inge Kalkhoven
Google Review
★★★★★

Ik dacht altijd: dit hoort gewoon bij de puberteit. Maar door de gids begrijp ik ineens waarom mijn dochter zo reageert, en wat ik zelf anders kan doen.

S
Sylvia de Slegte
Klantreview
★★★★★

Het 70-20-10-principe heeft ons veel inzicht gegeven. We weten nu precies wanneer we moeten ingrijpen en wanneer we het moeten laten gaan.

S
Steven & Joelle
Klantreview

Judith is leerspecialist en docent en werkte jarenlang met tieners op de middelbare school. Mieke traint tieners en ouders en heeft er zelf drie doorheen geloodst. Samen meer dan 22 jaar ervaring, thuis, op school en in gezinnen.

Veelgestelde vragen

Nog vragen?

Ja. De gids laat zien waarom tieners dichtklappen bij te veel vragen, en hoe je gesprekken kleiner en lichter maakt. Vaak begint contact met timing, naast elkaar zitten en minder willen oplossen.
Nee. Communicatie komt terug in bijna alles: grenzen stellen, schermgebruik, school, ruzies, loslaten en vertrouwen. Je leert vooral hoe je als ouder rustiger en duidelijker aanwezig bent.
Juist dan. Een goed gesprek begint niet altijd met een vraag. Soms begint het met naast elkaar zitten, iets samen doen, kort reageren of stoppen met trekken.
Ja. Juist bij school, schermtijd en regels schieten ouders en tieners snel in vaste patronen. De gids helpt je om duidelijk te blijven zonder dat elk gesprek eindigt in gedoe.
We hebben bewust gekozen voor een kleurrijke, tienerproof opmaak die duur zou zijn om te drukken. Digitaal betekent ook dat we de gids kunnen updaten met nieuwe inzichten, en jij krijgt die updates gratis. Je kunt de gids lezen op je telefoon, tablet of laptop.
Voor ouders van kinderen van ongeveer 9 tot 18 jaar. Juist als je kind 9, 10 of 11 is, helpt het enorm om de communicatie alvast te begrijpen voordat de puberteit echt losbarst.
Praten met je puber

Het begint niet met de perfecte zin.
Het begint met snappen wat er bij je tiener speelt.

Ouders gebruiken de gids om hun tiener beter te begrijpen, rustiger te reageren en thuis meer verbinding te houden.

Pak de Pubergids + HELP-gids voor €22,46

Meer dan 15.000 ouders gingen je voor · 4,8 op Google