Praten met je puber zonder gedoe | De Pubergids | Die Tiener van Jou
Bestel de Pubergids
Voor ouders van pubers en prepubers

Hoe praat je met je puber zonder dat het meteen gedoe wordt?

Je stelt een gewone vraag en krijgt een zucht, "goed" of "weet ik niet". Voor je het doorhebt, ga je harder proberen. Meer vragen. Meer uitleg. Meer advies. En precies daar haken veel tieners af. De Pubergids laat je zien hoe communicatie met tieners werkt.

Bestel de Pubergids
Het hele gezin op de bank deze zomer.15% korting met code WK2026tot de WK-finale op 20 juli
★★★★★ 4.8/5 op basis van Google Reviews
Moeder en tiener samen
Herkenbaar?

Je wilt contact.
Je krijgt één woord terug.

"Hoe was school?" Goed. "Nog iets gebeurd?" Nee. "Heb je geleerd?" Ja. En daar zit je dan, met al je belangstelling en je goede bedoelingen.

"Ik wil geen urenlang gesprek. Ik wil gewoon weten wat er in hem omgaat."

  • Je vragen voelen al snel als een verhoor
  • Je tiener reageert kort, fel of helemaal niet
  • School, schermtijd en regels worden sneller gedoe dan gesprek
  • Je merkt dat je gaat trekken, terwijl je juist verbinding zoekt
★★★★★
"Super goede bruikbare tips. Gericht op verbinding; zo fijn voor zowel mijzelf als mijn tieners. De sfeer in huis is nu echt relaxter."
Inge Kalkhoven, Google Review
Wat je moet weten

Tieners praten anders
dan kinderen.

Vroeger kreeg je misschien een heel verhaal. Nu moet je het doen met een halve zin, een blik of een appje om 23:17. Dat betekent niet dat je tiener je niet meer nodig heeft. Het betekent dat jij een andere ingang nodig hebt.

Bij tieners werkt praten vaak beter als het klein, luchtig en naast elkaar gebeurt. In de auto. Tijdens het koken. Op de bank. Precies op het moment dat jij bijna denkt: laat maar.

De Pubergids leert je praten met je tiener op een manier waardoor hij zich gehoord voelt en het gesprek durft aan te gaan. Zodat je weer in verbinding bent, ook als het over schermen, school of grenzen gaat.

Bestel de Pubergids
Uit de Pubergids

Kleine dingen die gesprekken makkelijker maken

01

Begin kleiner

Een tiener die dichtklapt bij "hoe voel je je?" reageert soms wel op "moet ik je zo brengen?" of "zal ik wat te drinken neerzetten?" Klein contact is ook contact.

Communicatie zonder druk
02

Praat naast elkaar

In de auto. Tijdens een wandeling. Terwijl je samen iets doet. Zonder oogcontact praten veel tieners makkelijker. Dat voelt minder als een officieel gesprek.

Handig bij school en schermen
03

Stop met meteen oplossen

Voor je het weet zit je alweer advies te geven. Snap ik. Alleen hoort je tiener dan: jij doet het verkeerd. Eerst luisteren geeft meer ruimte dan de perfecte oplossing.

Minder fixen, meer contact
04

Kies je moment

Na school, vlak voor bed of midden in een game is zelden het beste moment. Timing is geen detail. Het is vaak het verschil tussen een zucht en een gesprek.

Rustiger reageren
Dit is de Pubergids

Je tiener begrijpen
is stap één

De Pubergids geeft je een compleet beeld. Wat er in het tienerbrein gebeurt, hoe je terugkijkt naar je eigen patronen, waar grenzen nodig zijn en wat werkt (en wat niet). Van informatie en inzicht tot verbinding en praktische toepassing.

  • Het tienerbrein begrijpen
    Waarom je puber anders reageert dan vroeger
  • Communicatie die werkt
    Voorbeeldzinnen die uitnodigen in plaats van afstoten
  • School, schermen en grenzen
    Hoe je lastige onderwerpen bespreekt zonder meteen strijd te krijgen
  • Jouw rol als ouder
    Waarom jouw timing, toon en houding zoveel uitmaken
  • Van manager naar coach
    Meer ruimte geven en toch duidelijk blijven
Bestel de Pubergids
De Ultieme Pubergids
★★★★★
"'Van manager naar coach', dit was echt een eyeopener. De gids leest gemakkelijk en ik lees hem regelmatig door. Ik word steeds weer getriggerd om uit mijn oude rol te stappen en die van coach te pakken."
Caroline de Lange, Google Review
Wat zit erin?

Praktisch en direct toepasbaar

197 pagina's, 8 hoofdstukken, 19 tips

De puberteit begrijpen. Wat gebeurt er in het tienerbrein? Waarom reageert je kind ineens zo anders?
Praten zonder verhoor. Hoe je vragen stelt waar je tiener minder snel op dichtklapt
Het 70-20-10 principe. Welke gesprekken zijn het waard? En waar laat je lucht ontstaan?
Van straffen naar consequenties. Wat werkt écht als je tiener over de grens gaat?
Communicatie die werkt. Voorbeeldzinnen, gesprekstechnieken en timing die helpt
Jouw opvoedstijl. De 5 oudertypen: welke ben jij? En hoe beïnvloedt dat je tiener?
Schermgebruik bespreken. Rustiger praten over telefoons, games en online grenzen
Loslaten en vertrouwen. Verantwoordelijkheid overdragen in haalbare stappen
€34,95 €24,95
Eenmalig. Inclusief alle updates
Bestel de Pubergids voor €24,95
Wat krijg je precies?

Een professionele digitale gids van 197 pagina's in full colour.

Vergeet alles wat je kent van e-books. Dit is een professioneel vormgegeven digitale gids van 197 pagina's in full colour. Geen saaie lappen tekst, maar een digitaal magazine dat je graag openslaat op je tablet, telefoon of laptop.

Leest als een tijdschrift op je tablet, telefoon of laptop. Met werkbladen, voorbeeldzinnen en concrete stappenplannen die je kunt toepassen.

  • Professioneel vormgegeven in kleur
  • Optimaal voor tablet, telefoon en laptop
  • Werkbladen en voorbeeldzinnen
  • Gratis updates: altijd de nieuwste versie
Bekijk een inkijkexemplaar
De Ultieme Pubergids

Zo ziet het eruit op je tablet

Inkijkexemplaar

Blader door de gids

20 pagina's uit de Pubergids. Van de oudertypes tot de ruzietrap. Zo zie je precies hoe rijk deze gids is.

Inkijkexemplaar pagina 1
1 / 20
Eenmalig €24,95

Een sessie bij een opvoedcoach kost €100 tot €150. Voor een fractie daarvan krijg je hier alles: onze complete kennis, onze beste tools, voorbeeldzinnen en inzichten uit meer dan 22 jaar ervaring met tieners. Wij zijn opvoedcoaches en dit is het allerbeste wat we te geven hebben. In 197 pagina's.

Bestel de Pubergids
★★★★★

Andere ouders gingen je voor

★★★★★

Op aanraden van een vriendin gekocht. Ik zit in de psychologie en weet een hoop. Jullie gids heeft heel veel handvatten gegeven. Mijn dochter en ik hebben ineens weer heerlijke gesprekken.

J
J. van Diepen
Google Review
★★★★★

Super goede bruikbare tips. Gericht op verbinding; zo fijn voor zowel mijzelf als mijn tieners. De sfeer in huis is nu echt relaxter.

I
Inge Kalkhoven
Google Review
★★★★★

Ik dacht altijd: dit hoort gewoon bij de puberteit. Maar door de gids begrijp ik ineens waarom mijn dochter zo reageert, en wat ik zelf anders kan doen.

S
Sylvia de Slegte
Klantreview
★★★★★

Het 70-20-10-principe heeft ons veel inzicht gegeven. We weten nu precies wanneer we moeten ingrijpen en wanneer we het moeten laten gaan.

S
Steven & Joelle
Klantreview
Veelgestelde vragen

Nog vragen?

Ja. De gids laat zien waarom tieners dichtklappen bij te veel vragen, en hoe je gesprekken kleiner en lichter maakt. Vaak begint contact met timing, naast elkaar zitten en minder willen oplossen.
Nee. Communicatie komt terug in bijna alles: grenzen stellen, schermgebruik, school, ruzies, loslaten en vertrouwen. Je leert vooral hoe je als ouder rustiger en duidelijker aanwezig bent.
Juist dan. Een goed gesprek begint niet altijd met een vraag. Soms begint het met naast elkaar zitten, iets samen doen, kort reageren of stoppen met trekken.
Ja. Juist bij school, schermtijd en regels schieten ouders en tieners snel in vaste patronen. De gids helpt je om duidelijk te blijven zonder dat elk gesprek eindigt in gedoe.
We hebben bewust gekozen voor een kleurrijke, tienerproof opmaak die duur zou zijn om te drukken. Digitaal betekent ook dat we de gids kunnen updaten met nieuwe inzichten, en jij krijgt die updates gratis. Je kunt de gids lezen op je telefoon, tablet of laptop.
Voor ouders van kinderen van ongeveer 9 tot 18 jaar. Juist als je kind 9, 10 of 11 is, helpt het enorm om de communicatie alvast te begrijpen voordat de puberteit echt losbarst.
Praten met je puber

Het begint niet met de perfecte zin.
Het begint met snappen wat er bij je tiener speelt.

10.000+ ouders gebruiken De Pubergids om hun tiener beter te begrijpen, rustiger te reageren en thuis meer verbinding te houden.

€34,95 €24,95 Eenmalig. Direct toegang, inclusief updates
Bestel de Pubergids voor €24,95
197 pagina's 8 hoofdstukken 19 concrete tips Voorbeeldzinnen Gratis updates Direct toegang
Mieke Judith

Mieke & Judith, zusjes en tienerspecialisten. Mieke is trainer en moeder van drie tieners. Judith staat voor de klas en coacht tieners én ouders. Samen schreven ze De Pubergids omdat de tienertijd zoveel leuker wordt als je snapt wat er onder gedrag zit.

Bestel met WK-kortingCode WK2026 automatisch toegepast